Bilek güreşi nasıl başlar? 7. Yarışmanın başlangıcında eller birbirine paralel olmalı ve dirsekler masadaki pedlerle temas halinde olmalıdır. Hiçbir sporcu diğerine göre avantajlı olarak yarışmaya başlayamaz. 8. Sporculardan biri oyun sırasında iki faul yaparsa, oyun diğer katılımcının galibi olarak kabul edilir. Bilek güreşinde önemli olan ne? Bir bilek güreşi müsabakasını kazanmada en önemli iki faktör teknik ve kol kuvvetidir. Bilek güreşi yaparken hangi kuvveti uygularız? AMAÇ: Kol güreşi üst ekstremiteye büyük bir tork kuvveti üretir. Bilek güreşi kiloya göre mi? Bilek güreşi müsabakaları, erkekler ve kadınlar olmak üzere, 14. maddede tanımlanmış olup, bu müsabakalardaki ağırlıklar, müsabakadan önce yayınlanan müsabaka genelgesinde…
Yorum Bırak